辟谷养生后身体的变化是正常的
辟谷的就是一个字——清,清肠毒、清血毒、清五脏六腑之毒。在身体的过程中,会有一些异于平常的表现,这些都是人体在过程中出现的正常反应。
体重现象
在辟谷的天到第五天时,体重减轻为明显,辟谷养生一天平均会减轻1至2千克,从第5天开始,每天减轻0.5至1千克,以后几乎都是以一定的递减方式减轻体重(有时也有例外,视乎每人的自身体质因素及配合情况而定)。
气攻病灶
辟谷其间少数人会出现气攻病灶现象,有的病好似加重,或者排泄病毒,拉出黑色东西,如乏力或容易疲惫等,这是身体自我修复的正常反应。
生理机能的反应
在辟谷期间,高血压患者的血压会显著下降,低血压患者有的血压反而会上升,但视觉、听觉及触觉变得敏锐,记忆力和联想力也会增强,白细胞的数量在辟谷周之内没有改变,第7天开始增加,至第11天起急速增加,日增1.57 倍甚至更多,说明辟谷能提高机体,一部分人在辟谷期间,全身会释放出一种特有的臭气味,连呼出的气体亦有臭味,这是由于体内的代谢废物,有毒物质经皮肤排出体外的原故。
舌苔的反应
辟谷初期,口腔内粘着性增高,照镜子看舌面,长了黄色的舌苔,甚至有的人呈现黑色舌苔,10天以内很少清切,若继续辟谷,舌苔便会清洁,表示毒素排出,身心净化。
排泄状态
辟谷期间大便次数减少,一般在辟谷开始的初1-4天内排一次便,这种大便叫宿便,宿便的颜色一般是黑色或黑绿色或茶褐色,呈泥巴状(也有少数例外),这是正常现象。
辟谷的就是一个字——清,清肠毒、清血毒、清五脏六腑之毒。在身体的过程中,会有一些异于平常的表现,这些都是人体在过程中出现的正常反应。
体重现象
在辟谷的天到第五天时,体重减轻为明显,辟谷养生一天平均会减轻1至2千克,从第5天开始,每天减轻0.5至1千克,以后几乎都是以一定的递减方式减轻体重(有时也有例外,视乎每人的自身体质因素及配合情况而定)。
气攻病灶
辟谷其间少数人会出现气攻病灶现象,有的病好似加重,或者排泄病毒,拉出黑色东西,如乏力或容易疲惫等,这是身体自我修复的正常反应。
生理机能的反应
在辟谷期间,高血压患者的血压会显著下降,低血压患者有的血压反而会上升,但视觉、听觉及触觉变得敏锐,记忆力和联想力也会增强,白细胞的数量在辟谷周之内没有改变,第7天开始增加,至第11天起急速增加,日增1.57 倍甚至更多,说明辟谷能提高机体,一部分人在辟谷期间,全身会释放出一种特有的臭气味,连呼出的气体亦有臭味,这是由于体内的代谢废物,有毒物质经皮肤排出体外的原故。
舌苔的反应
辟谷初期,口腔内粘着性增高,照镜子看舌面,长了黄色的舌苔,甚至有的人呈现黑色舌苔,10天以内很少清切,若继续辟谷,舌苔便会清洁,表示毒素排出,身心净化。
排泄状态
辟谷期间大便次数减少,一般在辟谷开始的初1-4天内排一次便,这种大便叫宿便,宿便的颜色一般是黑色或黑绿色或茶褐色,呈泥巴状(也有少数例外),这是正常现象。
百迅辟谷以开班授课指导方式采用理论和实践操作同步进行,通过完整的辟谷体验,重新认识人体潜能,挑战自我,亲身体验中国传统养生法辟谷带给我们的种种好处。
百迅理念:"以自然之道,养自然之身,修自然之心,未病先防,养生预防的健康理念,远离污染,崇尚自然的养生方法"。
百迅指导状况:近几年来百迅通过不断的努力和各位爱心人士的弘扬下,分别在广东广州、中山、佛山、太原、忻州、临汾、廊坊、唐山、保定、北京、上海、石家庄、内蒙古、江苏等城市巡回开班授课指导.更多城市敬请关注.愿全国各地更多的朋友可以早日学习辟谷、因辟谷而受益!
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